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Talleres terapéuticos

Yoga y Meditación

Los talleres Terapéuticos presenciales están diseñados para profundizar y tratar a través de técnicas del Yoga, algunas patologías de la columna, lesiones articulares, desajustes del sistema nervioso, ansiedad, insomnio etc.

Los talleres nos permiten tomar consciencia de patrones posturales arraigados que favorecen, con el paso de tiempo, la lesión, Nos permiten también darnos cuenta de cómo nuestra personalidad se refleja en un patrón postural y así mismo ver la relación entre cuerpo-mente-emociones- sistema Inmunológico.

Imparto talleres enfocados en diferentes aspectos:  Biomecánica y fisiología corporal y equilibrio del sistema nervioso.

Están dirigidos a todas las personas que quieran tomar consciencia de su cuerpo, del uso que se la están dando ese cuerpo, prevenir o disminuir el dolor producido por las lesiones, discopatías de la columna. Personas que quieran sentirse mejor en todas las partes de su Ser.

talleres terapéuticos y presenciales

Próximos talleres

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Lugar
Sede Social del Club Náutico. C/ Anselmo Pérez de Brito 9, S /C de la Palma, Isla de la Palma. Canarias
Fecha
viernes 30 de septiembre 2022
Horario
17h a 19.00h
Precio
25€ / alumnos de las clases presenciales 20€

“Taller terapéutico columna lumbar”

Taller enfocado en las discopatías de la columna lumbar , como pueden ser las protrusiones discales, hernias, artrosis,  desajustes como la hiper-lordosis o la hipo-lordosis lumbar. (Si tienes otro tipo de problema lumbar debes consultar primero para saber si este taller es indicado para ti.)

Si quieres reservar tu plaza, rellena el formulario que hay en la parte inferior de la página.

Lugar
Sede Social del Club Náutico. C/ Anselmo Pérez de Brito 9, S /C de la Palma, Isla de la Palma. Canarias
Fecha
viernes 14 de octubre 2022
Horario
17h a 19.00h
Precio
25€ / alumnos de las clases presenciales 20€

Taller “Dándole la mano a la ansiedad”

Conocer la ansiedad para luego poder gestionarla a través de técnicas del Yoga, técnicas de respiración, trabajo con el nervio Vago, Minfullnes.

Taller dirigido a todas las personas que quieran entender por qué sienten ansiedad y tener herramientas y recursos efectivos para que la ansiedad no sea quien dirige sus vidas.

Si quieres reservar tu plaza, rellena el formulario que hay en la parte inferior de la página.

Lugar
Sede Social del Club Náutico. C/ Anselmo Pérez de Brito 9, S /C de la Palma, Isla de la Palma. Canarias
Fecha
viernes 11 de noviembre 2022
Horario
17h a 19.00h
Precio
25€ / alumnos de las clases presenciales 20€

Taller Caderas y Sacro

Si sufre de artrosis de caderas, si suele tener dolor en el músculo piramidal (en la nalga), si sueles padecer de ciáticas, si te han dicho que tienes sacro-ileitis, este taller te interesa. También te interesa si quieres cuidar, prevenir y conocer mejor los patrones posturales y los desequilibrios musculares que te llevan a tener esos problemas.

Si quieres reservar tu plaza, rellena el formulario que hay en la parte inferior de la página.

Formulario inscripción Talleres

Si quieres participar el algunos de estos talleres rellena el formulario de inscripción, las plazas están limitadas.

Cuéntame el motivo por el que quieres participar de el taller que hayas escogido.

¿Tienes alguna lesión física, columna, articulaciones?

Especifica qué tipo de problema tienes y cómo te afecta, si es una patologías de la columna, ¿entre qué vertebras tienes el problema?.